이제마 선생님의 4상 체질 주요특징
1. 태양인 (太陽)
*. 외형 판별법
- 몸전체에 비해 상태적으로 머리가 크다 (太: 클태)
- 몸전체 균형적으로 볼때 배곱아래(엉덩이쪽)보다
어깨부위가 더 발달되어있다 (陽:양적이;다)
*. 주요 장기의 강약
- 폐기능(金)이 우수하여 호흡활동이 좋다
(등산,마라톤)
- 간기능(木)이 허약하여 과로시 쉽게 피곤하다
2. 태음인 (太陰)
*. 외형 판별법
- 몸전체에 비해 상태적으로 머리가 크다 (太: 클태)
- 몸전체 균형적으로 볼때 배곱아래쪽(엉덩이쪽)이
어깨부위보다 더 발달되어있다 (陰:음적이다)
*. 주요 장기의 강약
- 간기능(金)이 우수하여 과로 ,
과음에도 쉽게 피곤해 하지않는다
- 폐기능(木)이 허약하여 심한 마라톤,등산시
호흡이 남다르게 힘들다
3. 소양인 (小陽)
*. 외형 판별법
- 몸전체에 비해 상태적으로 머리가 작다
(小: 작을 소)
- 몸전체 균형적으로 볼때 배곱아래(엉덩이쪽)보다
어깨부위가 더 발달되어있다
(陽: 양적이다)
*. 주요 장기의 강약
- 심장기능(火)이 강하다
- 신장기능(水)이 허약하다
4. 소음인 (小陰)
*. 외형 판별법
- 몸전체에 비해 상태적으로 머리가 작다
(小: 작을 소)
- 몸전체 균형적으로 볼때 배곱아래쪽
(엉덩이쪽)이 어깨부위보다 더 발달되어있다
(陰: 음적이다)
*. 주요 장기의 강약
- 신장기능(水)이 강하다
- 심장기능(火)이 허약하다
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